Løp:
HQ Corona ed. Røyse – halvmaraton 18/4-21: https://registration.mylaps.com/hq-maraton
Rekordløpet – Spikkestad, 11/4-21: https://www.rekordlopet.no/trase/
Adresse Røyken badet: Bassengveien 1, 3440 Røyken – KART
23 min å kjøre fra Øvre Måsan via Asker.
Tøyning:
Annet:
https://sunnidrett.no/derfor-er-karbohydrater-viktig-for-deg-som-trener/
https://sunnidrett.no/smarte_oppskrifter/marit-bjorgens-laksegryte/