Planer

Comments are closed.

Søk
Search for:

Dato	Løp
22-23/3 25	Årsmøte ks-foreningen
28-29/3 25	DNT dugnadssamling

5/4-25	Drammen 10 km
17/5-25	Gøteborgsvarvet
14/6-25	Spitsbergen maraton

20/9-25	Oslo maraton - halv
11/10-25	Gøteborg HM
2/11-25	Porto maraton


??/8-26 ?	Berlin halvmara.
/4-26	Berlin halvmaraton
?	Drammen halvmaraton
?/6-26 ?	Skogsmaraton
30/8-25 ?	Stavanger maraton - halv
x/10-26 ?	Ljubljana maraton
?/11-26 ?	Jessheim vintermaraton

M T O T F L S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Innlogging WP
Fjelltur juli 25
Tur på Hardangervidda
Dugnad i Femundsmarka
Ny bil 2026/27
- Toyota Urban Cruiser AWD
- Skoda Elroq 85x
- Nissan Leaf
- Suzuki e-vitara
Skal være EV m/AWD
Lengde: 420-450
Trening
Trening – ukeplan
Mandag: hvile
1. Tirsdag: løpetrening
2. Onsdag: hvile
3. Torsdag: løpetrening
4. Fredag: styrketrening
5. Lørdag/søndag: 2 – 3 timer løpetur
5 rytmer m/Hege – torsdager