Månedsplan 2020

Måned 2020PeriodeHvaHvorKommentar
Januar
Februar
12/2Lunch kl 12
16/2Middag
Mars2/3Årsmøte TurløpAsker
15/3Årsmøte NMFOslo
25/3Årsmøte ASKASKAsker
28/3Styremøte NMF ?Hele dagen
29/3-20HalvmaratonFredrikstadLøpet går ca kl. 13.00
April
9/4 - 13/4Påskedagene
25/4-2010 km / SentrumsløpetOslo
Mai1/5 - 4/5Konf Gloria 3/5Tuddal
12/5Massasjens dag,
NMF: kl. 12 - 14 + opprigg og nedrigg
Tirsdag
16/5 - 18/5MaratonKøbenhavnFlyr ned m/SAS 11.40
Flyr opp 18/5 18.15
29/5 - 1/6
Ta fri fredag
PinseTuddalSkifte tak på liten bod?
Juni21/6-20Maraton
Start kl. 09.00
HamarTog: 1 t 40 min lørdag
Hotell: ca 1000 kr
JuliDNT Dugnad
Tirsdag 28/7 - søndag 2/8WorkshopSverigeRundt 6000 kr totalt
August1/8 - 2/8Sverige
Mandag 10/8 eller torsdag 13/8ArendalsukaKjøre ned og opp - 3 1/2 time hver vei
?Hytta noen dager rundt helg
Septemberca 6/9-20HalvmaratonDrammenTog
Oktober9. oktober, kl 13/14Kjøre til Linkøping.
3 timer til Grums.
3 timer til hotellet
Scandic Lindkøping Vest
10. - 11. okt.
Kurs i FibromassasjeLinkøping

Kursinnhold
6 timer kjøring via Karlstad (45 mil)
Grums = 3 timer.
Pris: SEK 3125 + overnatting.
17/10-2010 km / HytteplanmilaRøyse1 time å kjøre
November15/11-20HalvmaratHalvmaratononJessheim1 time å kjøre.
Svømmehall rett ved siden av.
Desember

 

Copenhagen marathon.  17. mai 2020. Tid: 3:59. Snitt: 5:40 per km.
Flyr ned med SAS. Bestilt 29/5-19. Flyr ned 16/5 kl. 11.40 – lander 12.50.
Flyr hjem med SAS 18. mai kl. 16.15.
Bor på Hotell Bethel. Bestilt 29/5-19.

 

Linkøping:

Bor på Scandic Hotel Linkøping vest. Bestilt og betalt 11/2-20. Ta med Visakortet.
https://www.scandichotels.no/hotell/sverige/linkoping/scandic-linkoping-vast/frokost

Bekreftelse på sms og e-post datert 11/2-20

126 gratis parkeringsplasser

Svømmebasseng

Besøksadresse Mårdtorpsgatan 4, 58432, Linköping

 

Grums: https://www.rasta.se/grums/

 

Tanker og planer for 2021

Måned 2020PeriodeHvaHvorKommentar
Januar
Februar
Mars
April
Mai
JuniRundt 6/6-21Nordmarka SkogsmaratonOslo
Juli
August
Septemberca 6/9-21HalvmaratonDrammenTog
Oktoberca 17/10-2110 km / HytteplanmilaRøyse1 time å kjøre
Novemberca 15/11-21HalvmaratHalvmaratononJessheim1 time å kjøre.
Svømmehall rett ved siden av.
Desember

Muligheter:

https://www.runnersworld.no/artikler/passe-langt-passe-langt-unna.htm 

Kaunas maraton – slutten av april (26/4 i 2020),  i Kaunas, Litauen. Halv maraton eller hel maraton
Maraton = 2 * halv maraton
Halv og hel maraton starter samtidig, kl. 08.30 (Gjorde det i 2019). Nummerutdeling fra kl. 06.00.
Kart: https://www.kaunasmarathon.lt/page/maps

 

https://worldsmarathons.com/s

Comments are closed.