Søk
Løpekonk./events
Dato Løp 14/3-15/3 26 Årsmøte KS 29/3-26 ? Norgestesten Jessheim 10 km 17/-18/4 26 DNT dugnadssamling 25/4-26 Bergen city maraton - halv
Hotellet 24-26/417/5-26 Riga maraton
16/5 - 19/520/6-26 Skogsmaraton 01/8-26 Berlin night run 10km
1/8 - 4/829/8-26 Stockholm halvmara.
28/8 - 30/812/9-26 Oslo maraton - 10K 27/9-26 ? Re-mila - 10K 18/10-26 Antwerpen maraton
17/10 - 19/108/11-26 Jessheim vintermaraton ?/5-27 ? Jessheim HM ??/5-27 ? Edinburghmaraton 21/8-27? Ringkøbing 50K ?/10-27 Gøteborg HM Innlogging WP
Trening
Trening – ukeplan
Mandag: hvile- Tirsdag: løpetrening
- Onsdag: hvile
- Torsdag: løpetrening
- Fredag: styrketrening
- Lørdag/søndag: 2 – 3 timer løpetur